今月の走りこみ TOP1GANjuさん685.0km
 
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夜ローラー練習

ゆうぽん0711さんのユーザアバター
ゆうぽん0711 2018/01/28(日) - 18:51
ライドした日: 
2018/01/28(日)
走行距離: 
31.2km
ライドカテゴリー: 
トレーニング
メモ: 

夜ズイフトローラー練習を1セットだけ。
今日は先月の自分を超えました！
大切なのはこの月を継続すること。
先生からも3カ月続けて成果が目に見えるとのこと。
三月に変化していることを信じて、頑張ります！

月間走りこみ王ランキング

今月のTOP10 (2019年1月)

1GANjuさん685.0km
2k-inotaさん679.2km
3YOSI811さん666.9km
4gomeyukiさん600.0km
5エンデさん532.5km
6ヨウイチさん417.0km
7kto.1980さん416.0km
8大嶋さん402.9km
9ふぐいのちさん388.0km
10ゆーさん338.0km
11dial999さん301.6km

先月のTOP10 (2018年12月)

1ゆうぽん0711さん1081.4km
2GANjuさん894.2km
3ハマのたぬきさん760.6km
4YOSI811さん689.3km
5エンデさん681.1km
6テリーさん678.2km
7アポロンさん604.7km
8hokutosei1988さん540.3km
9大嶋さん524.3km
10ヨウイチさん519.6km
11ゆーさん421.0km

年間グランフォンド王選手権

現在のTOP10 (2019年)

今年はまだランキングがありません。

昨年のTOP10 (2018年)

1みかいけつゾロリさん664.7km
2Kazuki102737さん456.7km
3gomeyukiさん405.0km
4izuuyrさん355.2km
5いちみさん318.4km
6しんちゃんさん290.0km
7コトさん233.0km
8YOSI811さん193.3km
9ともちゃんさん186.9km
10おおわだやすおさん162.7km
11Q-にっくさん158.2km
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