今月の走りこみ TOP1ゆうぽん0711さん950.3km
グランフォンド王 TOP1gomeyukiさん405.0km
 
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夜ローラー練習

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ゆうぽん0711 2018/01/28(日) - 18:51
ライドした日: 
2018/01/28(日)
走行距離: 
31.2km
ライドカテゴリー: 
トレーニング
メモ: 

夜ズイフトローラー練習を1セットだけ。
今日は先月の自分を超えました！
大切なのはこの月を継続すること。
先生からも3カ月続けて成果が目に見えるとのこと。
三月に変化していることを信じて、頑張ります！

月間走りこみ王ランキング

今月のTOP10 (2018年8月)

1ゆうぽん0711さん950.3km
2kto.1980さん478.9km
3YOSI811さん475.6km
4M Takaseさん457.8km
5アポロンさん442.8km
6大嶋さん343.0km
7anju1153さん315.9km
8タカヒロ3KIRIKさん294.9km
9Avantkidさん286.8km
10ヨウイチさん284.8km
11hanepiroさん264.1km

先月のTOP10 (2018年7月)

1ゆうぽん0711さん1920.8km
2YOSI811さん1238.4km
3アポロンさん1050.4km
4M Takaseさん1002.7km
5anju1153さん930.1km
6Kazuki102737さん796.5km
7kto.1980さん717.2km
8ふぐいのちさん622.0km
9タカヒロ3KIRIKさん585.7km
10hanepiroさん584.6km
11ヨウイチさん572.8km

年間グランフォンド王選手権

現在のTOP10 (2018年)

1gomeyukiさん405.0km
2みかいけつゾロリさん372.1km
3いちみさん228.7km
4Kazuki102737さん210.0km
5ともちゃんさん186.9km
6Q-にっくさん158.2km
7さくさくさん157.8km
8丈太郎さん150.0km
9ポタろうさん128.0km
10コトさん120.0km
11nao-uraraさん118.3km

昨年のTOP10 (2018年)

1Kazuki102737さん556.6km
2K介さん519.2km
3HIDE1218さん503.1km
4イエローももさん459.7km
5ごぼ丹さん459.1km
6Tengdaoさん365.8km
7Satoru Umeharaさん360.0km
8みかいけつゾロリさん313.5km
9izuuyrさん310.5km
10ak giandujaさん280.4km
11Avantkidさん276.2km
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