今月の走りこみ TOP1ゆうぽん0711さん1297.0km
グランフォンド王 TOP1みかいけつゾロリさん372.1km
 
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夜ローラー練習

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ゆうぽん0711 2018/01/28(日) - 18:51
ライドした日: 
2018/01/28(日)
走行距離: 
31.2km
ライドカテゴリー: 
トレーニング
メモ: 

夜ズイフトローラー練習を1セットだけ。
今日は先月の自分を超えました！
大切なのはこの月を継続すること。
先生からも3カ月続けて成果が目に見えるとのこと。
三月に変化していることを信じて、頑張ります！

月間走りこみ王ランキング

今月のTOP10 (2018年6月)

1ゆうぽん0711さん1297.0km
2YOSI811さん728.5km
3大嶋さん621.0km
4anju1153さん620.1km
5アポロンさん602.2km
6M Takaseさん581.3km
7Kazuki102737さん569.5km
8kto.1980さん502.9km
9タカヒロ3KIRIKさん476.9km
10ヨウイチさん447.4km
11k-inotaさん417.1km

先月のTOP10 (2018年5月)

1ゆうぽん0711さん2553.0km
2タカヒロ3KIRIKさん1226.5km
3YOSI811さん1146.5km
4kto.1980さん1053.2km
5Kazuki102737さん831.2km
6アポロンさん816.2km
7大嶋さん789.6km
8M Takaseさん751.8km
9anju1153さん709.4km
10さくさくさん646.5km
11k-inotaさん628.9km

年間グランフォンド王選手権

現在のTOP10 (2018年)

1みかいけつゾロリさん372.1km
2いちみさん228.7km
3ともちゃんさん186.9km
4Q-にっくさん158.2km
5さくさくさん157.8km
6丈太郎さん150.0km
7コトさん120.0km
8nao-uraraさん118.3km
9YOSI811さん116.1km
10かいとくまさん105.8km
11ポタろうさん48.0km

昨年のTOP10 (2018年)

1Kazuki102737さん556.6km
2K介さん519.2km
3HIDE1218さん503.1km
4イエローももさん459.7km
5ごぼ丹さん459.1km
6Tengdaoさん365.8km
7Satoru Umeharaさん360.0km
8みかいけつゾロリさん313.5km
9izuuyrさん310.5km
10ak giandujaさん280.4km
11Avantkidさん276.2km
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